Challenge

van oud naar nieuw

Laten we samen dankbaar afscheid nemen van elk seizoen dat 2025 ons gegeven heeft, dankbaar voor de lentelessen, de zomerse vreugde, de herinneringen van nazomer, de herfstpijn en de winterse wijsheid.

Waarom deze challenge van oud naar nieuw ?

Voel je dat 2025 zwaar, intens of juist razendsnel voorbijgevlogen is? Neem dan bewust de tijd om stil te staan, in te ademen en los te laten.

Tijdens deze 5-daagse Challenge “van oud naar nieuw” neem je elke werkdag een moment voor jezelf – vijf unieke meditaties die je meenemen door de vijf seizoenen van 2025. Elke dag een ander thema, een ander seizoen, een andere energie. We eren wat is geweest en maken ruimte voor wat mag komen. Op zaterdag sluiten we samen af met een live online Yin Yoga sessie van 90 minuten – een zachte, diepe duik in ontspanning en overgave. Laat spanning, verwachtingen en oude energieën wegsmelten… en kom helemaal thuis in jezelf.

We starten op maandag 29 december en eindigen samen online in een live yin yoga les op zaterdag 3 januari om 9u. Kan je er live niet bij zijn, geen nood, je krijgt een link om de les op jouw eigen tempo achteraf te doen.

Wat je krijgt

• 5 begeleide meditaties (1 per werkdag) via een downloadbare audio in je mailbox

• 1 live online Yin Yoga sessie (90 minuten) op 3 januari (9u-10u30)

• Toegang tot de opname van de yin les gedurende 2 maanden (zodat je in jouw ritme kunt meebewegen)

• Een zachte, helende afsluiting van jouw jaar

Thema

Afscheid nemen van 2025 – van oud naar nieuw

Investering in jezelf

€50

*** gebruik de code hieronder om te betalen ***

Laat dit jouw ritueel zijn om 2025 in dankbaarheid af te ronden. Een week om je energie te zuiveren, je hart te openen en fris het nieuwe jaar in te stappen.

Schrijf je nu in en geef jezelf de mooiste overgang van het jaar.

Een week van rust. Reflectie. En diepe ademruimte.

Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten, in deze prachtige overgang van oud naar nieuw.

Namasté

Tine